一、行前准备须知
1. 最佳旅游时间：春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动；夏季多雨，需备雨具。
2. 必备物品：轻便衣物、防晒霜、驱蚊液、舒适步行鞋及相机（闽侯自然风光绝佳）。
3. 交通建议：福州市区至闽侯可乘公交或自驾，推荐使用导航APP规划路线，避开高峰时段。
二、景点游览忠告
1. 必游景点：
- 旗山国家森林公园：徒步爱好者天堂，注意提前查看天气，避免雨天路滑。
- 闽侯昙石山文化遗址：感受史前文化，建议预约导游讲解以深入了解。
- 十八重溪：溪流纵横，需穿防滑鞋，部分区域信号弱，结伴而行更安全。
2. 避开人流：周末景点较拥挤，建议工作日前往；提前在线购票节省排队时间。
三、美食与住宿指南
1. 特色美食：尝试闽侯橄榄、线面等本土小吃，推荐当地农家乐，食材新鲜且价格实惠。
2. 住宿选择：闽侯县城或景区附近民宿性价比高，提前预订确保住宿质量；注重卫生者可自备洗漱用品。
四、文化习俗与安全贴士
1. 尊重当地文化：参观寺庙等场所需着装得体，保持安静。
2. 安全第一：山区游览勿冒险涉水，遵守景区警示标志；保管好个人财物，避免夜间单独行动。
3. 环保意识：不乱扔垃圾，保护自然景观，共同维护生态平衡。
五、行程规划建议
推荐2-3日游：首日探索旗山与昙石山，次日体验十八重溪与乡村美食，最后一日休闲购物。灵活调整行程，留出时间感受当地慢生活。