行程安排建议
一日游路线：上午游览旗山国家森林公园（登山观瀑，呼吸新鲜空气）→ 中午品尝尚干拌面、扁肉燕等特色小吃 → 下午参观昙石山文化遗址或闽都民俗园（感受历史文化）→ 傍晚带些闽侯橄榄作为伴手礼。
必游景点
- 旗山国家森林公园：以奇峰、瀑布和森林景观闻名，适合徒步爱好者。
- 昙石山文化遗址：了解福建史前文化的重要场所，博物馆展品丰富。
- 闽都民俗园：体验传统民俗活动，适合亲子游。
美食推荐
- 尚干拌面：面条劲道，酱香浓郁，搭配扁肉燕更佳。
- 闽侯橄榄：鲜食或加工制品都很受欢迎，可当特产购买。
- 当地农家菜：如笋干、溪鱼等，新鲜原生态。
交通与贴士
福州市区乘公交或自驾至闽侯约30分钟，景点间建议打车或包车。春秋季节气候宜人，为最佳旅游时间。